Spinningcykel

Att cykla på en spinningcykel är en bra konditionsträning och med rätt cykel kan du göra det hemma, när som helst. I den här guiden hittar du många bra exempel på spinningcyklar med magnetiskt motstånd, många spinningprogram och en del som fått bäst i test.

Populärt inom spinningcykel

  • FitNord Racer 100 Spinningcykel

    REA
    FitNord Racer 100 Spinningcykel
    FitNord Racer 100 Spinningcykel är en prisvärd och pålitlig spinningcykel för hemmabruk. Cykeln har en stabil konstruktion, manuellt justerbart friktionsmotstånd och en remdriven 10 kg svänghjul. Maximal belastning är 100 kg.
  • FitNord Racer 500 Spinningcykel

    REA
    FitNord Racer 500 Spinningcykel
    Spinningcykel med kraftig ram och ett svänghjul på 20 kilo som ger en jämn trampkänsla och möjlighet till intensiv träning. Den är utrustad med ett steglöst magnetiskt motstånd som gör att justeringen slår igenom direkt och ger tyst drift. Den maximala användarvikten är 135 kilo. Läs mer på sportproffsen.se!
  • FitNord Racer 200 Spinningcykel

    REA
    FitNord Racer 200 Spinningcykel
    Ett bra val för både nybörjare och erfarna cyklister som vill ha en säker och pålitlig spinningcykel för hemmabruk året runt. Den är utrustad med robust ram, nödbroms, transporthjul och ett svänghjul på hela 18 kilo som ger en jämn och behaglig trampkänsla. Den maximala användarvikten är 110 kilo. Läs mer på sportproffsen.se!
  • FitNord Racer 500i Spinningcykel med LCD-display

    REA
    FitNord Racer 500i Spinningcykel med LCD-display
    En stabil och tyst spinningcykel med LCD-skärm och steglöst magnetiskt motstånd. Den har ett svänghjul på 20 kilo, vilket ger jämn och behaglig trampning, och den maximala användarvikten är hela 135 kilo. Nödbroms för ökad säkerhet i din träning, kompatibel med Kinomap och Zwift. Läs mer på sportproffsen.se!

Fler tips på spinningcykel

  • Spinningcykel Racer 20, Abilica

    REA
    Spinningcykel Racer 20, Abilica
    En solid spinningcykel från Abilica i kompakt design.- För uppvärmning, intervall och långa pass- Mycket användarvänlig- Viktkapacitet 120 kg
  • Impulse Fuel Injection Pump Rt700

  • Reebok Z-Tech Sprint Spinbike, Spinningcykel

    Energiaktiverad Förverkliga din potentiella energi med Z-Tech Cardio Med ett smidigt svänghjul på 13 kg (28,6 lb) levererar Sprint Bike en autentisk cykelupplevelse som säkerställer sömlös fart för en mer rytmisk kadens. Med 50 elektromagnetiska motståndsnivåer till ditt förfogande har du kraften att skräddarsy din intensitet och tänja på gränser med varje rotation. Lås upp en värld av olika utmaningar med 12 förinställda träningsprogram för att hålla dig motiverad och engagerad under hela din resa. Övervaka dina framsteg i realtid via gränssnittet med LED-rattar, ger livefeedback om viktiga träningsmått som hastighet, tid, distans, kalorier, watt och RPM, vilket ger dig möjlighet att optimera din prestation varje gång. Fördjupa dig i den ultimata cykelupplevelsen med kompatibilitet över m
  • Master Fitness S4050, Spinningcykel

    REA
    Master Fitness S4050, Spinningcykel
    Master S4050 är en kraftigt uppbyggd spinningcykel som tål långa träningspass. Remdriften gör spinningcykeln tystlåten och direkt i drivningen. Styrstam och sadelrail är 6-kantig vilket gör den smidig att justera samtidigt som den blir mycket stabil. Höjdreglering av sits och styre är helt steglöst, givetvis finns det en skala för att enkelt kunna hitta tillbaka till sin favoritposition. Styret med racerhandtag, erbjuder mängder av olika sittställningar. Vevlager och axlar är väl tilltagna för att tåla regelbunden träning. Bromsfunktionen består av en särskilt konstruerad V-låsning vilket ger en effektiv och samtidigt mjuk bromsfunktion. Förslag tillval: Köp till gel sätesöverdrag så får du en bekvämare sadel. Klicka här för att se sätesöverdraget. Med ett golvskydd under spinningcykeln sk
  • Impulse Pull-Pin Ru700

  • Impulse PL9002 PULLEY

  • Impulse Dämpare Rt700 151 A 50Mm

  • Speedbike Pro

    REA
    Speedbike Pro
    Ta dig till nya träningsmål på Finnlo Speedbike Pro med perfekt ergonomi:Förbättrar konditionenGer starkare och fastare benMinskar fettdepåernaSänker blodtrycket och vilopulsenFinnlo Speedbike PRO – maximal körglädje hemmaTräningen på Finnlo Speedbike Pro ger snabba resultat tack vare cykelns ergonomiska konstruktion och användarvänliga funktioner. Styrets specifika design och den bekväma sadeln ”Selle Royal” ger högsta träningskomfort även under längre pass. Styret kan ställas in i 13 lägen horisontellt och 14 lägen vertikalt. I kombination med en flexibel sadelkonstruktion (13 lägen horisontellt, 23 lägen vertikalt) ger det mycket hög komfort under cyklingen. Precis som professionella träningscyklar har Finnlo Pro ett fast nav och ett svänghjul på 25 kg.Träningsdator och pulsmätningUnder träningen kan du övervaka din puls med en integrerad pulsmätare för bröstband (bröstband ingår ej i leveransen) Hjärtfrekvensen kan du använda för pulssty
  • Master Fitness Spinningcykel S4020 Stål Svart

    REA
    Master Fitness Spinningcykel S4020 Stål Svart
  • Abilica - SP 900 Spinningcykel

    Abilica SP 900 är perfekt för både snabba intervallpass och långa träningspass och passar lika bra i hemmet som på företagets gym. Med sin robusta ram och slitstarka konstruktion klarar denna cykel mycket hög belastning, vilket gör den idealisk för både nybörjare och erfarna användare. Det här är en mycket kraftfull cykel som erbjuder allt man kan önska sig. Den är utrustad med ett professionellt styre med många greppositioner. Både styret och sadeln kan justeras för att optimera din sittställning. Det finns också grepp för sittställning under exempelvis triathlon. Viktiga funktioner: * Professionellt styre: Spinningscykeln har ett styre som ger flera greppositioner, perfekt för olika typer av träning, inklusive triathlon. Styret och sadeln kan justeras både horisontellt och vertikalt för att säkerställa optimal sittställning. * LED-dator: Den inbyggda LED-datorn ger full översikt över tid, distans, hastighet, RPM, kaloriförbrukning, puls och watt. V
  • Finnlo Maximum Speedbike Pro, Spinningcykel

    Med en träningscykel kan du träna hemma som på en racercykel eller mountainbike. Redan med ett kortare träningspass kan du uppnå mycket hög kaloriförbrukning och stärka ben- och sätesmuskulaturen effektivt. Ta dig till nya träningsmål på Finnlo Speedbike Pro med perfekt ergonomi: Förbättrar konditionen Ger starkare och fastare ben Minskar fettdepåerna Sänker blodtrycket och vilopulsen Finnlo Speedbike PRO – maximal körglädje hemma Träningen på Finnlo Speedbike Pro ger snabba resultat tack vare cykelns ergonomiska konstruktion och användarvänliga funktioner. Styrets specifika design och den bekväma sadeln ”Selle Royal” ger högsta träningskomfort även under längre pass. Styret kan ställas in i 13 lägen horisontellt och 14 lägen vertikalt. I kombination med en flexibel sadelkonstruktion (13 l
  • Impulse Pl9024 Pulley

  • Master Fitness Spinning S40, Spinningcykel

    REA
    Master Fitness Spinning S40, Spinningcykel
    Master S40 är en gedigen remdriven cykel med tungt svänghjul som ger bra känsla i träningen. Cykeln är stabil och har flera inställningsmöjligheter för att passa olika användare. Cykeln har fast nav för att ge den rätta känslan i träningen. Denna cykel används huvudsakligen i hemmamiljö och är därför utrustad med remdrift för tyst och mjuk drivning. Cykeln är utrustad med pulsmätning i handtagen samt med en display som visar sträcka och hastighet.
  • Spinningscykel WinRacer, Abilica

    REA
    Spinningscykel WinRacer, Abilica
    En spinningcykel från Abilica för dig som har höga krav på din hemträningsutrustning!Denna modell har goda justeringsmöjligheter för högre ergonomi och inidividuell anpassning.- Viktkapacitet på 150 kg- Svänghjul på hela 22 kg- Steglöst motstånd
  • Spinningcykel Speedbike Race S - Bäst i test

    Upplev högpresterande spinningträning hemma med HAMMER Speed Race S Denna premium indoor cycle är utrustad med ett elektroniskt magnetbromssystem och en mängd smarta funktioner som gör varje träningspass både effektivt och inspirerande. Perfekt för dig som vill ha en kvalitetscykel för fettförbränning, konditionsträning och högintensiva intervaller, direkt i ditt eget hem. Huvudfunktioner och Fördelar Magnetbromssystem – Ljudlöst och Underhållsfritt Speed Race S är utrustad med ett avancerat magnetbromssystem som ger en tyst och effektiv träningsupplevelse. Den elektroniska resistansen kan justeras exakt via datorn, vilket gör det lätt att anpassa motståndet efter din träningsnivå. Systemet är både tyst och kräver minimalt underhåll, vilket gör din träning smidig och hållbar på lång sikt. Ergonomisk Design för Optimal Komfort Spinningcykeln är designad för att passa användare med en kroppslängd från 135 till 210 cm. Du kan enkel
  • Abilica - Racer 2.1 Indoor Bike

    REA
    Abilica - Racer 2.1 Indoor Bike
    Abilica Racer 2.1 är en spinningcykel med en racerpräglad design och fartfyllt utseende som ger dig inspiration att ge allt under dina träningspass.  Med en fastnav, 22 kg svänghjul, 3-delad krank och kombipedaler är denna cykel idealisk för dig som söker en tyst och smidig träningsupplevelse.Du kan enkelt anpassa cykeln efter dina preferenser genom att justera både sadeln och styret horisontellt och vertikalt, vilket ger dig en optimal träningsposition. Det smala racing-sätet gör cykeln också idealisk för längre träningspass inomhus.Dessutom är denna spinningcykel utrustad med kombipedaler, vilket ger en skön känsla oavsett om du använder cykelskor eller vanliga skor. Den medföljande displayen visar viktig träningsinformation såsom RPM, tid, kcal, distans, hastighet och puls (pulsmätare säljs separat).För att skydda ditt golv och dämpa ljudet från cykeln under träningspasset, rekommenderar vi att du använder ett golvskydd under maskinen. Detta är särsk
  • Spinningcykel ZenRoute 1000, inSPORTline

    REA
    Spinningcykel ZenRoute 1000, inSPORTline
    inSPORTline ZenRoute 1000 är en professionell spinningcykel med manuell drift med smart appanslutning, utformad för att göra träningen rolig och effektiv!- Konstruerat för kommersiellt bruk - 18 kg svänghjul för anpassningsbar träning- Appstöd för Fitshow, Kinomap och Zwift
  • Spinningcykel IC8 Schwinn Stål Grå

    REA
    Spinningcykel IC8 Schwinn Stål Grå
  • Master Fitness B4210 Pedal Vänster+Höger, Reservdel

  • Master Fitness Spinningcykel S4050 Stål Svart

    REA
    Master Fitness Spinningcykel S4050 Stål Svart
  • Master Fitness T-Lube 220 ml - Olja Löpband

    Olja speciellt framtagen för underhåll av löpband. Denna olja appliceras enkelt med sprayfunktion som finns inbyggd i denna användarvänliga burk. Löpband måste smörjas regelbundet mellan själva mattan och plattan under- denna yta får aldrig bli helt torr. Oljan finns framtagen i tre olika storlekar. Just den här ligger på 220 ml. Oljan är silikonbaserad.
  • Impulse Lncline Motor Rt700

  • Impulse PL9002 CABLE SET

  • Nordic 205 Indoor Bike, Spinningcykel

    Stadig och stabil spinningcykel. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot. Vi rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin.
  • Master Fitness Spinningcykel S4030 Stål Svart

  • Impulse Remspännare Re700

  • Impulse Dämpare Rt700 153 C 30Mm

  • Impulse Emergency Switchkey Rt700

  • Impulse Back Wheel - Roller

  • Gymstick Wireless Computer For Ftr Indoor Racer, Spinningcykel

    REA
    Gymstick Wireless Computer For Ftr Indoor Racer, Spinningcykel
    Denna mätare är kompatibel med alla FTR Indoor Racer-modeller. TIPS! Pro FTR Indoor Racer kommer utan mätare, så om din Pro-modell behöver dator är denna mätare utmärkt för dig.
  • Master Fitness S4080, Spinningcykel

    Master S4080 är kraftigt uppbyggd och passar därför bra även till gym där spinningcyklarna används många timmar per dag. Motståndet är helt magnetbromsat så spinningcykeln blir mycket tyst. Mjuk och skön känsla under motståndsjusteringen utan hack. Steglös justering av sadel och styre. Bromsfunktionen som har magnetplattor och V-lås-modell är ytterst effektiv och både tystlåten och underhållsfri. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot. Vi rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon fo
  • Impulse Sensor

  • Impulse Assembled Keyboard (Complete)

  • Master Fitness T665 Löpmatta, Reservdel

    REA
    Master Fitness T665 Löpmatta, Reservdel
  • Gorilla Sports F50x100m Spinningcykel

    Denna spinningcykel är tyst, klarar av en användarvikt upp till 150 kg och har justerbar sadel och styre både vertikalt och horisontalt för att passa dina behov. Sadel Sadel justerbar horisontellt: 1-9cm Sadel höjd: 87-113,5cm Sadel: 11 positioner Styre Styre justerbar höjd: 123,5-134,5cm(11cm) Styret justerbar horisontellt: 1-9cm Styre justerbar: 5 olika positioner Övrig information Pedaler tillverkad i metall Längd pedalarmar: 17cm Drivrem: Kedja, 3,25:1 Vevlager: F50*100
  • Spinningcykel Platinum Pro, Tunturi

    En kommersiell spinningcykel från Tunturi som gör det möjligt för dig att cykla och spurta som en riktig racercyklist!- Steglöst motstånd- Racerhjul- Medföljer både Comfort- och SPD-pedaler
  • Abilica Racer 20, Spinningcykel

    Abilica Racer 20 är en rejäl spinningcykel för uppvärmning, intervaller och långa turer. En användarvänlig och platsbesparande spinningcykel med de specifikationer du behöver för att komma i form! Spinningcykeln har kedjedrift och 20 kg svänghjul som ger en mjuk och bra trampning under hela träningspasset. Justerbart styre och säte ger dig en bra ergonomisk sittställning. Levereras med pedaler för vanliga träningsskor och utan dator. Abilica Racer 20 har transporthjul fram så att den lätt kan rullas bort när den inte används. Max användarvikt 120 kg.
  • Impulse Consollor Pcb Ru700

  • Spinningcykel, Premium Racer 90, Abilica

    REA
    Spinningcykel, Premium Racer 90, Abilica
    Upptäck Abilica Premium Racer 90 – den ultimata spinningcykeln för kräsna atleter. Med toppmoderna funktioner och enastående prestanda är denna cykel en klar favorit både för hemmabruk och i företagets träningsrum!- Hela 16 kg svänghjul som bromsas med magnet för en tystare upplevelse- Upp till 550 W motstånd- Kompatibel med Zwift, KinoMap och Iconsole+
  • Impulse Shaft Re700

  • Titan LIFE Indoor Bike S62 Magnetic, Spinningcykel

    REA
    Titan LIFE Indoor Bike S62 Magnetic, Spinningcykel
    TITAN LIFE Indoor Bike S62 Har en elegant aerodynamisk design som nästan uppmuntrar till fysisk träning och fartlekar. Det magnetiska motståndssystemet är näsintill helt tyst och ger en känsla utöver det vanliga. Med elektromagnetiskt motstånd på din spinningcykel får du en mer följsam känsla när du tränar. Här är det inte tyngden på själva svänghjulet som ger känslan på samma sätt som i ett direktverkande motstånd. Med detta motstånd får du ett mer ”mjukt” och följsamt motstånd om du jämför det lite mer ”kantiga” motståndet som ibland upplevs på det direktverkande motståndet. Dock är motståndet inte lågt utan det är känslan i själva motståndet som upplevs på ett annat sätt. TITAN LIFE Indoor Bike S62 är definitivt det bästa valet för dig som kräver mer i din träning än en vanlig cykel. Cy
  • Abilica - WinRacer Indoor Bike

    Abilica WinRacer är den ultimata spinningcykeln för dig som vill ha en kraftfull cykel för träning inomhus. Med dess inbyggda dator kan du enkelt övervaka hastighet, tid, hjärtfrekvens, avstånd, kaloriförbrukning och kadens. Den är även utrustad med justeringsmöjligheter både horisontellt och vertikalt på både sätet och styret, vilket gör att du kan anpassa cykeln efter dina specifika behov. Med SPD-pedaler kan du använda dina egna cykelskor och få ut maximalt av pedalerna. Med ett 22 kg svänghjul får du en jämn trampning och friktionsbroms i läder som ger oändligt motstånd. Dessutom är det enkelt att flytta cykeln tack vare dess praktiska transporthjul. Abilica WinRacer klarar en maximal användarvikt på 150 kg. För att skydda ditt golv och dämpa ljudet från cykeln under träningspasset, rekommenderar vi att du använder ett golvskydd under maskinen. Detta är särskilt viktigt eftersom en träningsmaskin aldrig står helt stilla under användning och sv
  • React Spinningcykel 600

    REA
    React Spinningcykel 600
    React Spinningcykel 600Träna på React Spinningcykel 600 när som helst hemma! Med en spinningcykel kan du få ett träningspass på gymnivå i ditt eget vardagsrum, oavsett väder. Spinningcykeln är en fantastisk träningsutrustning eftersom den är så justerbar, vilket gör den perfekt för många olika träningsentusiaster. En vanlig motionscykel känns kanske inte alltid bekväm, eftersom hållningen ibland är för upprätt. Spinningcykeln å andra sidan efterliknar mer cykling och erbjuder en lägre sittställning, eftersom handtagen är placerade längre fram och lägre på spinningcykeln.React Spinningcykel 600 har ett motståndshjul på 6 kg, vilket ger ett effektivt och balanserat träningspass, särskilt för nybörjare inom spinningcykling. Motståndsjusteringen är steglös. Den justerbara höjden gör det enkelt att hitta en lämplig och ergonomisk sittställning.Spinningcykelns färddator visar all viktig information för att följa träningens framskridande. Med hj
  • Titan LIFE Trainer S11, Spinningcykel

    REA
    Titan LIFE Trainer S11, Spinningcykel
    Titan Life S11 Indoor Bike kan rekommenderas för den krävande motionisten. Med det 13 kg tunga svänghjulet bjuder cykeln på en lätt och glidande träningsupplevelse. Datorn visar viktig träningsinfo som tid, hastighet, distans, kaloriförbränning samt har en scan-funktion. Styr och sadel kan justeras horisontellt och vertikalt. Dessutom har styret flera greppositioner. Indoor S'11 är utrustad med en komfortabel sportsadel med långa turer i åtanke. Pedalerna är utrustade med hållare för snabb och säker fastsättning av inomhusskor.
  • Schwinn IC7 Spinningcykel

    REA
    Schwinn IC7 Spinningcykel
    Schwinn IC7 SpinningcykelSpinnhjulet Schwinn 700IC är utformat för aktivt hemmabruk och har en robust ram och är utrustat med mångsidiga kontroller och träningsövervakning. Spinnhjulet 700IC har ett svänghjul på 18 kg och friktionsmotstånd med steglös inställning av motståndet. Utmärkt känsla, optimal körposition och oändligt mycket motstånd ger en bra plattform för hård träning.700IC Ergonomiskt styr är justerbart i höjd och avstånd. Sadeln i racerstil är justerbar i höjd och avstånd. Cykeln är också utrustad med kompositpedaler med SPD-låsning på ena sidan och vanliga skoband på den andra.Med den tydliga och ljusa LCD-displayen kan du övervaka viktiga träningsdata som träningstid, hastighet, distans, kalorier, varvtal och puls. Mångsidiga träningsprogram gör din träning mer varierad och motiverande. 700IC innehåller följande träningsprogram: måltid, måldistans, målkalorier eller målpuls. Spinnhjulskonsolen är batteridriven, så du kan pla
  • Bowflex VeloCore 16i Spinningcykel

    Bowflex VeloCore 16i spinningcykelBowflex VeloCore 16i är det absolut bästa inom spinninghjul. Den har det innovativa Leaning Mode, som gör att du realistiskt kan luta cykeln åt ena och andra hållet, vilket gör ditt träningspass responsivt och realistiskt. Lutningsfunktionen gör Velocore till den första spinningcykeln där till och med stående upprätt simulerar trampning på en riktig cykel med stor noggrannhet. Cykeln kan också användas i stationärt läge, där den fungerar som en traditionell spinningcykel utan att luta.VeloCore 16i är utrustad med en enorm 16-tums pekskärm med en inbyggd Bowflex JRNY träningsapp. Med JRNY-appen kan du ta din träning till nästa nivå med dess praktiskt taget obegränsade träningsprogram, kompatibla tränings- och streamingappar och noggrann mätning av träningsdata. JRNY kräver ett separat köpt medlemskap för att låsa upp cykelns fulla potential.Cykeln har manuellt magnetiskt motstånd med hela 100 motståndsnivåer, vilket g
  • Impulse Transducer

  • Tunturi Fitness Platinum Sb20 Sprinter Bike, Spinningcykel

    Tunturi Platinum SB20 Sprinter Bike är en högkvalitativ spinningcykel med automatisk motståndsjustering och kompatibilitet med träningsappar. Med 32 motståndsnivåer, driven av en kraftfull servomotor, och möjlighet att ansluta till appar som Tunturi Routes tar du din träning till en ny prestationsnivå. Perfekt för engagerade och krävande användare. Fördelar med Tunturi Platinum SB20 Sprinter Bike Snabb och automatisk motståndsjustering för intensiva träningspass Multigrepp-racingstyre med halkfri beläggning för säkert grepp Dubbelt pedalsystem: SPD-clip-in eller fotremmar Racingsadel justerbar både horisontellt och vertikalt med universalfäste Kompatibel med populära träningsappar för mer variation och motivation Tydlig översikt över din träning Upplev precision och kontroll med den lutnin

Välj spinningcykeln med rätt funktioner för din träning

Att träna spinning är en populär träningsform för många. Spinningcykel är ett skonsamt sätt att träna konditionen på. Cyklarna ger möjlighet att variera motstånd genom antingen magnetbroms bromsar eller med klassisk remdrift på cyklar som inte kräver strömanslutning.

Flera personer tränar på spinningcyklar

Träning blir roligare när man kan mäta saker. Det ger dig som tränar möjlighet att se din utveckling och veta vilken nivå du ligger på. Det kan användas för att bestämma intensiteten på nuvarande cykelpass, men också över längre tid se hur konditionen och styrkan förbättras tack vare din spinningträning.

Cyklar för spinning kan ha lite olika funktioner. Abilicas spinningcykel Racer är en budgetmodell och såna kan mäta rpm, fart, distans, puls och kalorier.

På premiummodeller kan man även få fram andra mätvärden. Vanliga värden är:

Watt

Ett mått som visar på hur stor effekt du och dina muskler presterar. Ju högre Watt, desto mer energi producerar du. Det finns en del träningspass som är helt uppbyggda kring att nå och hålla vissa Watt-nivåer. Då är en sån funktion på sin spinningcykel bra att ha.

Kcal

Visar din energiförbrukning och baseras ofta på en kombination av uppgifter om ålder och träningsintensitet. Kan man använda en pulsmätare får man något bättre siffror närmare sanningen.

Kadens

Kadens är ett värde som visar på antalet tramptag per minut. Kadens brukar ofta förkortas som rpm (rounds per minut). Hög kadens brukar man säga om det ligger kring 100-120 rpm. Låg kadens är ner mot 60 rpm. Ju högre växel du här, desto lägre kadens blir det.

Tänk på: att med rätt inställningar på spinningcykelns sadel och styre får du bättre effekt!

Köpa bästa spinningcykeln online

Många kör spinning främst på gym men att köpa en spinningcykel för att ha hemma gör träningen enklare och mer bekväm. Idag finns ju även många tjänster för att streama spinningpass online.

Om du vill göra det bästa köpet ska du leta efter bilderna som har de gröna symbolerna "Bäst i test". Vill du fynda fokuserar du på de röda prislapparna som betyder sänkt pris (rea). Lycka till!